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Projet Pro · Module 1 — Élaboration et validation du projet
SommaireSéquence 11 / 16
Module 1 · Séquence 11 · Orientation

Mes valeurs au travail, mes contraintes

Sur cette page : un rappel des idées importantes de la séquence, puis un quiz de 10 questions. Vos réponses sont envoyées automatiquement à l'équipe Formation.

⏱ Environ 15 minutesQuiz rejouable

À la fin de la séquence, je sais…

identifier mes contraintes actuelles
choisir mes 3 valeurs au travail principales
commencer ma fiche synthèse de profil

Je retiens l'essentiel

4 idées importantes, à relire avant le quiz. Le bouton 🔊 lit chaque carte à voix haute.

01

Les contraintes : les nommer pour avancer

Une contrainte est une réalité qui limite mes choix aujourd'hui : mobilité, horaires possibles, santé, garde d'enfants… La nommer n'est pas une honte : c'est ce qui permet d'en tenir compte — et parfois de la lever (passer le permis, trouver un mode de garde).

02

Mes 3 valeurs au travail

Parmi une douzaine de valeurs définies (sécurité de l'emploi, entraide, autonomie, créativité, utilité, reconnaissance…), j'identifie les 3 principales pour moi. Hiérarchiser aide à trancher quand deux pistes se valent.

03

La galerie de portraits

Je choisis une personne ou un personnage que j'admire. Ce qu'il représente pour moi (courage, générosité, indépendance…) révèle des valeurs qui me parlent — parfois sans que je l'aie remarqué.

04

La fiche synthèse de profil

Elle rassemble tout : valeurs, centres d'intérêt, conditions souhaitées, contraintes, compétences. C'est la base qui servira à argumenter mon projet — l’équipe Formation en contrôle la complétude.

3 valeurs

Hiérarchiser ses valeurs, c'est se donner un outil pour trancher entre deux pistes.

À vous de jouer !

10 questions. La correction s'affiche tout de suite après chaque réponse. À la fin, cliquez sur « Envoyer » : vos réponses partent chez l'équipe Formation.

Avant de commencer, qui êtes-vous ?
J'envoie mes réponses à l'équipe Formation

Répondez aux 10 questions pour pouvoir envoyer.

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